Atletiek - Sprint

De sprint is een type van lopen dat wordt gekenmerkt door een korte en zeer intense inspanning om tot een maximale verplaatsingssnelheid te komen. We spreken van korte en lange sprints, afhankelijk van de duur van de inspanning, waarbij de duur van de inspanning bepaalt welke soorten energiesybstraten er worden gebruikt door de spieren en bijgevolg de behaalde snelheid. Een sprinter of spurter is de atleet die de sprint beoefent. Om de afstand zo snel mogelijk af te leggen, moet de sprinter de verschillende etappes van een wedstrijd zo goed mogelijk uitvoeren, d.w.z. de reactie bij de startfase, de acceleratiefase en de fase waarbij de snelheid tot aan de finish wordt behouden.