@ pressfoto - Freepik

Gymnastiek - Stretching

Stretching is een vorm van lichaamsbeweging waarbij een specifieke spier of pees (of spiergroep) bewust wordt gebogen of uitgerekt om de gevoelde elasticiteit van de spier te verbeteren en een comfortabele spiertonus te bereiken. Het resultaat is een gevoel van verhoogde spiercontrole, flexibiliteit en bewegingsbereik. Stretching wordt ook therapeutisch gebruikt om krampen te verlichten en de functie in de dagelijkse activiteiten te verbeteren door de bewegingsvrijheid te vergroten.

Welke clubs bieden deze discipline aan?

Alle clubs

Club

Saint-Gilles Sport asbl
Place

Ruslandstraat, 41
1060 - Sint-Gillis

Badminton Basketbal Dansen Dansen - Hedendaags Voetbal Voetbal - Minivoetbal Gymnastiek - Psychomotoriek Watersport - Aquagym Watersport - Zwemmen Vechtsporten - Capoeira Yoga Dansen - Zumba Gymnastiek - Stretching Gymnastiek - Onderhoudsturnen Gymnastiek - Toestelturnen Multisport
Saint-Gilles Sport asbl

Club

Gym Stretching
Place

Salomélaan, 2
1150 - Sint-Pieters-Woluwe

Gymnastiek - Stretching
Gym Stretching

Club

Fédération Indépendante des Seniors
Place

Boudewijnlaan, 18
1000 - Brussel

Wandelen Pilates Tai chi Yoga Dansen - Zumba Gymnastiek - Stretching Gymnastiek - Onderhoudsturnen Dansen - Oriëntaalse dans Qigong Denksport
Fédération Indépendante des Seniors
Alle clubs

Waar kunt u deze discipline beoefenen?

Alle infrastructuren bekijken

Infrastructuur

Espace multiactivités Parc Maximilien
Place

Helihavenlaan, 42
1000 - Brussel

Outdoor sportterrain Tafeltennistafel voor buiten Openluchtfitness zone Petanqueterrein
Espace multiactivités Parc Maximilien

Infrastructuur

Stadium 1
Place

Sippelberglaan, 1
1080 - Sint-Jans-Molenbeek

Squash terrein Sportzaal - Multisports Sportzaal - Enkel Fitness Sporzaal - Enkel Dojo Danszaal Zwembad Sportzaal - Enkel klimzaal
Stadium 1

Infrastructuur

Fitness Observatoire/Circulaire
Place

Ringlaan, 146
1180 - Ukkel

Openluchtfitness zone
Fitness Observatoire/Circulaire
Alle infrastructuren bekijken

Activiteiten in verband met deze discipline

Alle activiteiten

Activiteit

Paaldans - alle niveaus en stijlen!
date

woensdag 26/02/2025 > zondag 31/05/2026

Place

Rue Delaunoy,
1080 - Sint-Jans-Molenbeek

Dansen - Paaldans Gymnastiek - Acrobatische Gymnastiek Gymnastiek - Stretching Dansen
Paaldans - alle niveaus en stijlen!
Alle activiteiten
Een probleem te melden over deze pagina?