Jujitsu-lessen in Etterbeek

Red Force biedt jujitsu-lessen aan voor volwassenen vanaf 14 jaar.

Maandag: 20:30-22:00 uur

Woensdag: 19:00-20:30 uur

Jujitsu is de kunst van flexibiliteit, waarbij gebruik wordt gemaakt van de kracht van de tegenstander en alle natuurlijke wapens van het lichaam. Naast een zeer effectieve zelfverdedigingsmethode, stelt jujitsu beoefenaars in staat om flexibiliteit en spierkracht te ontwikkelen, evenals vaardigheid en fysieke conditie. Jujitsu streeft er primair naar om een ​​tegenstander te verslaan met alle mogelijke middelen, met zo min mogelijk kracht.

Zelfverdediging is geen vechtsport op zich, maar het resultaat van het combineren van verschillende verdedigings- en aanvalstechnieken, voornamelijk uit jujitsu en andere vechtsporten waarvan het hoofddoel zelfverdediging is. In deze context is zelfverdediging
niet gebonden aan sport- of wedstrijdregels.

De doelstellingen van deze cursussen zijn:
- Individuen helpen zelfvertrouwen te ontwikkelen
- Bewustwording creëren van de verschillende risico's die gepaard gaan met het gebruik van een wapen
- Leren hoe men zich kan verdedigen tegen een aanval of een onaangename situatie
- Het belang van zelfverdediging in het dagelijks leven begrijpen
- De mogelijkheden van zelfverdediging binnen de wettelijke kaders begrijpen
- Technisch kunnen reageren op een grotere tegenstander
- Reflexen ontwikkelen door middel van eenvoudige en proportionele bewegingen voor alle vormen van fysieke agressie
- Iedereen in staat stellen een situatie te analyseren die de fysieke veiligheid in gevaar kan brengen.