Le qi gong consiste en des mouvements lents, exécutés avec calme et fluidité, accompagnés d'une respiration abdominale calme et profonde. L'objectif est d'améliorer la circulation du sang et de l'énergie dans le corps. Les articulations sont assouplies et "ouvertes", en travaillant sur une bonne posture, en position assise, debout ou en marchant. Enseignant : François Deschamps

Public cible

Hommes

Femmes

19-30

31-40

41-50

51-64

65+

Déficit physique

Langues   Néerlandais  

Dates

date

Chaque jeudi de 10:30 à 11:30

Prix

35€ (GOLD-kaart (10-beurten)) Koop je GOLD-kaart bij BOp

Adresses

Place du samedi 6, 1000 Brussel

Organisateur

Langues   Néerlandais