Le qi gong consiste en des mouvements lents, exécutés avec calme et fluidité, accompagnés d'une respiration abdominale calme et profonde. L'objectif est d'améliorer la circulation du sang et de l'énergie dans le corps. Les articulations sont assouplies et "ouvertes", en travaillant sur une bonne posture, en position assise, debout ou en marchant. Enseignant : François Deschamps
Public cible
Hommes
Femmes
19-30
31-40
41-50
51-64
65+
Déficit physique
Dates
Chaque jeudi de 10:30 à 11:30
Prix
Adresses
Place du Samedi, 6
1000 - Bruxelles
Place du samedi 6, 1000 Brussel
Organisateur
Club
Place du Samedi, 6
1000 - Bruxelles
