yoga en the energetic bodies

In Kundalini yoga - yoga van het bewustzijn - leren we dat we veel meer zijn dan een fysiek lichaam met verstand. In deze wintersessies staat yoga voor een totaalpakket van houdingen, bewegingen, adembeheersing, mudra's en mantra's. De bedoeling is  dat elk op zijn/haar niveau alle energetische bodies raakt waardoor we het totale wezen weer in balans brengen.