Les cours de boxe sont uniquement pour femmes et se déroulent dans un cadre chaleureux avec un programme adapté au niveau de chacune. Le cours vise d’abord le bien-être physique avec un entrainement cardio et musculaire complet : bras, jambes, abdomen…mais aussi sur l’endurance, la coordination, le contrôle, la force, l’équilibre, les réflexes, la souplesse et le développement technique et stratégique. Le club se veut à l’image de la diversité la capitale.
Entraînements les jeudis et les samedis.
Target Audience
Women
Pre-adolescent (13-15)
Teenagers (16-18)
19-30
31-40
41-50
51-64
65+
LGBTQ+
Speech and language difficulties
Dates
Every Saturday from 12:00 to 14:00
Every Thursday from 20:30 to 22:00
Prices
Addresses
Rue de la Braie, 24
1000 - Brussels
Rue du Boulet 29 - 1000 Bruxelles
