Paaldans Balance/Handstand - JEZEBEL STUDIO

De wereld op zijn kop. Hou je ervan om je omgeving eens vanuit een compleet ander perspectief te zien, kom dan met Spring ondersteboven hangen. Met speelse oefeningen onderzoek en versterk je alle aspecten die nodig zijn om op je hoofd, armen, schouders of handen te kunnen staan. In de latere fases zullen we ook experimenteren met het uittesten van deze technieken op verschillende oppervlakken en texturen.

Alle niveaus zijn welkom! Voorkennis in of ervaring met (paal)dans of sport is geen vereiste.

Kom in een outfit waar je je goed in voelt. Een losse broek of jogging, korte short, oversized t-shirt, bralette… Voorzie altijd kniebeschermers en sokken.