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Aérobic

L'aérobic est une gymnastique dansante qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides exécutés sur une musique au rythme soutenu. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin américain Kenneth H. Cooper. Le terme fait son apparition à la fin des années 1960 aux États-Unis.

Quels clubs proposent cette discipline?

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Club

Friskis & Svettis - club

Avenue des Gaulois, 35
1040 - Etterbeek

Aérobic Athlétisme - Jogging Athlétisme - Courses Cross-Fit Danses Fitness Marche - Marche nordique Pilates Powertraining Spinning Yoga Gymnastique - Gymnastique d’entretien

Friskis & Svettis - club

Club

Univers'Elles

Avenue Firmin Lecharlier, 31
1090 - Jette

Aérobic Danses Kickpower Pilates Yoga Gymnastique - Gymnastique d’entretien

Univers'Elles

Club

Brussels Ouderenplatform vzw - club

Place du Samedi, 6
1000 - Bruxelles

Aérobic Danses Fitness Marche Sports aquatiques - Aquagym Tai chi Yoga Gymnastique - Gymnastique d’entretien Multisport

Brussels Ouderenplatform vzw - club

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Où pratiquer cette discipline?

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Infrastructure

Stadium 1

Avenue du Sippelberg, 1
1080 - Molenbeek-Saint-Jean

Terrain de squash Salle de sport - Multisports Salle de sport - Uniquement fitness Salle de sport - Uniquement dojo Salle de danse Bassin de natation Salle de sport - Uniquement escalade

Stadium 1