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Tai chi

Le tai-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan est un art martial chinois dit « interne » (neijia) souvent réduit à une gymnastique de santé. Il peut aussi comporter une dimension spirituelle. Il a pour objet le travail de l'énergie appelée chi. Le tai-chi-chuan en tant qu'art martial interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique appelée jing, par opposition à la force physique pure li. Une des règles du tai-chi-chuan est le relâchement (song). Ce relâchement garantit la fluidité des mouvements et leur coordination. Une fois la relaxation song installée, le pratiquant va développer le pengjing, force interne consistant à relier chaque partie du corps tout en restant relaxé.

Quels clubs proposent cette discipline?

Club

Fedos Anderlecht Centrum - club
Place

Route de Lennik, 193
1070 - Anderlecht

Fedos Anderlecht Centrum - club

Club

Tai Chi Équilibre en mouvement
Place

Rue du Viaduc, 133
1050 - Ixelles

Tai Chi Équilibre en mouvement

Club

Espace Tarab
Place

Chaussée de Roodebeek, 96
1200 - Woluwe-Saint-Lambert

Espace Tarab

Où pratiquer cette discipline?

Les activités liées à cette discipline

Activité

Qi Qong: GOLD-kaart
date

jeudi 18-09-2025 > jeudi 25-06-2026

Place

Place du Samedi, 6
1000 - Bruxelles

Qi Qong: GOLD-kaart

Activité

Brussel Beweegt - sport en gezondheidsdag
date

lundi 02-02-2026 > lundi 02-02-2026

Place

Boulevard du Triomphe, 8
1050 - Ixelles

Brussel Beweegt - sport en gezondheidsdag