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Sports aquatiques - Aquagym

L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non. C'est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules. Il se pratique parfois en musique, afin de donner du rythme aux séances.

Quels clubs proposent cette discipline?

Club

Zwemclub Wimber - club
Place

Clos des Pommiers Fleuris, 77
1160 - Auderghem

Zwemclub Wimber - club

Club

Maison Médicale des Riches Claires
Place

Rue du Chevreuil, 28
1000 - Bruxelles

Maison Médicale des Riches Claires

Où pratiquer cette discipline?

Infrastructure

Complexe sportif de Neder-Over-Heembeek
Place

Rue de Lombartzyde, 120
1120 - Neder-Over-Heembeek

Complexe sportif de Neder-Over-Heembeek

Infrastructure

Aspria Club Arts-Loi
Place

Rue de l'Industrie, 26
1040 - Etterbeek

Aspria Club Arts-Loi

Infrastructure

Stadium Kinetix
Place

Boulevard Lambermont, 236
1030 - Schaerbeek

Stadium Kinetix

Les activités liées à cette discipline

Activité

Aquagym vrouwen
date

mercredi 17-09-2025 > mercredi 24-06-2026

Place

Avenue du Forum, 4
1020 - Laeken

Aquagym vrouwen

Activité

Aquagym / free swimming women only @ Laken
date

jeudi 18-09-2025 > lundi 01-06-2026

Place

Rue du Champ de l'Eglise, 73
1020 - Laeken

Aquagym / free swimming women only @ Laken