![Pilates](/media/31za1j0v/pilates.jpg?center=0.58204600411678886,0.35166666666666668&mode=crop&rnd=132445726859570000&width=772&height=454)
Pilates
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Cette méthode est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Quels clubs proposent cette discipline?
![énéoSport Wolu Seniors Event](/media/z3cj4ojt/e9c7283d-2792-495f-866a-5554485c82c3.png?anchor=center&mode=crop&rnd=133662109122170000&width=428&height=251)
Club
Avenue Edmond Galoppin, 1
1150 - Woluwe-Saint-Pierre
Où pratiquer cette discipline?
![Centre communautaire De Maalbeek De moriaan](/media/cuoji2z2/infra-default.jpg?anchor=center&mode=crop&rnd=132361961840600000&width=428&height=251)
Infrastructure
Avenue d'Auderghem, 90
1040 - Etterbeek
![Centre communautaire De Maalbeek: la salle](/media/cuoji2z2/infra-default.jpg?anchor=center&mode=crop&rnd=132361961840600000&width=428&height=251)
Infrastructure
Rue du Cornet, 97
1040 - Etterbeek
Les activités liées à cette discipline
![Indoor Friskis & Svettis 'jympa' sports sessions @ VUB](/media/tocawyvr/85237a53-8683-42f7-a2b2-b707e0c57f09.jpeg?anchor=center&mode=crop&rnd=133630933383400000&width=428&height=251)
Activité
vendredi 01-11-2024 > dimanche 29-06-2025
Boulevard du Triomphe, 8
1050 - Ixelles
![Pilates Yoga centrum Evere](/media/jjddxw3v/2290.jpg?anchor=center&mode=crop&rnd=132671936866770000&width=428&height=251)
Activité
vendredi 01-09-2023 > dimanche 31-08-2025
Rue du Moulin à Vent, 39
1140 - Evere
![Indoor Friskis & Svettis 'jympa' sports sessions @ Hiel](/media/uqgplx2e/9e15a4ca-9f0a-4972-bf35-969f6d127d08.jpeg?anchor=center&mode=crop&rnd=133630933884870000&width=428&height=251)
Activité
lundi 02-09-2024 > dimanche 29-06-2025
Allée des Freesias, 7
1030 - Schaerbeek