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Pilates

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Cette méthode est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Quels clubs proposent cette discipline?

Club

Pilates
Place

Avenue des Vaillants, 2
1200 - Woluwe-Saint-Lambert

Pilates

Club

Move and Fit
Place

Avenue Salomé, 2
1150 - Woluwe-Saint-Pierre

Move and Fit

Club

Culture Club
Place

Rue Lens, 26
1050 - Ixelles

Culture Club

Où pratiquer cette discipline?

Infrastructure

Centre communautaire De Maalbeek: la salle
Place

Rue du Cornet, 97
1040 - Etterbeek

Centre communautaire De Maalbeek: la salle

Infrastructure

Basic-Fit Louise Ladies
Place

Avenue Louise, 375
1050 - Ixelles

Basic-Fit Louise Ladies

Infrastructure

L'Usine
Place

Avenue de la Toison d'Or, 56
1060 - Saint-Gilles

L'Usine

Les activités liées à cette discipline

Activité

Free Friskis & Svettis Summer indoor sports sessions @ Mounier
date

lundi 01-07-2024 > samedi 31-08-2024

Place

Avenue Emmanuel Mounier, 87
1200 - Woluwe-Saint-Lambert

Free Friskis & Svettis Summer indoor sports sessions @ Mounier

Activité

Indoor Friskis & Svettis 'jympa' sports sessions @ European Council
date

vendredi 01-09-2023 > dimanche 30-06-2024

Place

Rue Froissart,
1040 - Etterbeek

Indoor Friskis & Svettis 'jympa' sports sessions @ European Council

Activité

Pilates Yoga centrum Evere
date

vendredi 01-09-2023 > dimanche 30-06-2024

Place

Rue du Moulin à Vent, 39
1140 - Evere

Pilates Yoga centrum Evere