
Pilates
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Cette méthode est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Quels clubs proposent cette discipline?
Où pratiquer cette discipline?
Les activités liées à cette discipline

Activité
jeudi 01-09 > vendredi 30-06
Avenue Emmanuel Mounier, 87
1200 - Woluwe-Saint-Lambert

Activité
jeudi 01-09 > jeudi 31-08
Rue Roger van der Weyden, 3
1000 - Bruxelles

Activité
jeudi 01-09 > vendredi 30-06
Rue du Moulin à Vent, 39
1140 - Evere