Pilates
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Cette méthode est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Quels clubs proposent cette discipline?
Où pratiquer cette discipline?
Infrastructure
Avenue Besme, 129
1190 - Forest
Infrastructure
Chaussée de Haecht, 1103
1140 - Evere
Les activités liées à cette discipline
Activité
vendredi 01-09-2023 > dimanche 31-08-2025
Rue du Moulin à Vent, 39
1140 - Evere