Cours de Self-Défense

Rejoignez-nous chaque semaine à Woluwe Saint-Lambert pour des cours de self-défense.

La clé pour apprendre à vous défendre rapidement réside dans une pratique régulière. La répétition assidue des mouvements favorise l'acquisition de réflexes qui vous permettront de réagir efficacement en cas d'agression.​

Nos cours sont ouverts à tous (à partir de 16 ans) et ne nécessitent aucune expérience préalable. 

Participez à un cours d'essai gratuit et découvrez comment notre approche pratique renforce votre assurance et améliorez vos techniques en self-défense.