Sports nautiques - Stand up paddle

Le stand up paddle aussi nommé SUP, ou simplement paddle est un sport de glisse nautique où le pratiquant se tient debout (stand up en anglais) sur une planche plus longue qu'une planche de surf classique, se propulsant à l'aide d'une pagaie (paddle). Une planche du stand up paddle mesure entre 1,5 m et 6,5 m, elle peut peser jusqu'à 16 kg pour un volume de 250 litres. La balade ou la randonnée est la discipline la plus accessible pour ceux qui débutent le stand up paddle. C'est la forme la plus répandue mais le surf, la course, la descente de rivière ou même la pêche peuvent se pratiquer également.