Les objectifs de ces cours sont:
- Développer l'agilité pour pouvoir s'adapter à tous types de situation
- Améliorer la souplesse pour limiter les risques d'accidents physiques
- Le progress de la concentration et du contrôle des emotions et des réactions
- Accroître la vitesse d'exécution et de répétition des blocages et des frappes
- Coordination par l'exécution simultanée de techniques de poings et de jambes
- Perfectionner les capacites cognitives à travers des enchaînements de techniques
Public cible
Hommes
Femmes
Dates
Chaque lundi de 18:00 à 19:00
Adresses
Rue Père Eudore Devroye, 12
1040 - Etterbeek
Collège Saint Michel